Upper Body Training at Home
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Poitrine, bras et entraînements du haut du dos. Haut du corps avec 75 exercices de poids corporel

À propos de cette application

Déterminez vos bras, la poitrine, les épaules, le haut du dos et les autres muscles du haut du corps en quelques minutes. Les pompes ne sont pas le seul exercice pour le haut du corps et nous vous fournissons donc 75 exercices ciblant tous les muscles du haut du corps.

Les entraînements du haut du corps par Fittify fournissent 6 entraînements uniques

• haut du corps complexe
• ARM BLASTER
• Coffre de monstre
• épaules et haut du dos
• Étirement et soulagement
• Push-ups uniquement

Caractéristiques

• Plus de 75 exercices de poids corporel
• 6 programmes d'entraînement uniques
• Aucun équipement nécessaire (le banc ou le char n'est recommandé)
• Coach vocal
• Clear HD Video Démonstrations
• Conçu pour les hommes et les femmes, jeunes ou vieux
• fonctionne hors ligne

Entraînements personnalisés
Construisez votre propre entraînement avec des séances d'entraînement personnalisées. Choisissez des exercices, de la durée, des intervalles de repos et mettez-vous au défi avec votre propre formation. Avec Fittify, vous avez un entraînement personnalisé gratuitement.

Difficulté adaptable
Nous ajustons votre niveau de formation vers le haut ou vers le bas en fonction de vos commentaires.

Applications filitif
Soyez plus fort, plus maigre, plus sain avec Filify - votre propre entraîneur personnel.
Découvrez d'autres applications de poids corporel Fittify: (ABS et noyau, les jambes et les fesses, l'échauffement et le temps de recharge)
Ou des applications avec des outils de fitness (tels que TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu ou Resistance Band)

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