Об этом приложении
SilverSneakers GO ™ - это фитнес-приложение, с помощью которого вы можете легко прийти в форму, оставаться активными и развить здоровые привычки к упражнениям.С этим приложением вы получаете:
- Фитнес-центр и средство поиска классов
- Национальные и общественные классы, виртуальные и очные
- 200+ видео о фитнесе и здоровье SilverSneakers On-Demand ™
- Пошаговые программы тренировок для всех уровней физической подготовки, включая прогулки с гидом и медитации
- Возможность планировать будущие или регистрировать прошлые действия любого рода
- Уведомления о ваших запланированных действиях
- Статьи о здоровье и благополучии
Выбирайте из множества различных занятий в соответствии с вашими потребностями в фитнесе. Любите ли вы ходить в тренажерный зал или заниматься дома, вы можете найти подходящие занятия, от уроков до видео и обычных занятий, таких как ходьба, плавание и йога. Получайте напоминания о ваших запланированных действиях и никогда не пропустите ни одной детали с GO!
