关于此应用程序
Fitnesscoach是您在家或健身房的私人健身教练。您的教练将设计一项专业和量身定制的培训计划，以帮助您减轻体重，音调肌肉，或者在没有健身房的情况下保持健身，健身房，在家或您想锻炼的地方。FitCoach无论您的健身水平如何，可以快速实现目标，并通过个性化的HIIT锻炼和音频教练来养成健康的习惯。减轻体重，获得肌肉或提高健康状况从未如此简单。
教练健身将是您攻击健身目标的助手。我们有各种计划来满足您的健身愿望。想要锻炼肌肉，燃烧脂肪还是保持健康？我们会带你到那里！无论您想针对核心，臀部，腿部，手臂，胸部还是全身，您都会找到非常适合自己的东西。
适合教练28天挑战
- 享受您自己的AI驱动的私人教练，他们根据您的经验，目标，健身水平和偏好将所有HIIT锻炼放在一起。
- 用设备抵抗带，药球，TRX，Bosu Ball，Kettbell，Battlerope，瑞士球的Wokrout
- 旅行还是时间短？需要安静吗？没有设备还是不能跑步？没问题。告诉您的私人教练发生了什么事，它将适应您的锻炼以适应您的需求。
- 您的锻炼计划将在“训练之旅”中汇编。从应用程序中的20次培训旅程中进行选择，每个培训都以不同的健身为重点。寻找专业运动员的限量版。
- 选择您的锻炼方式。无论是跑步，体重HIIT还是在健身房中的体重 - 或这些组合都可以为您提供训练之旅。健身将永远不会再无聊。
- 进行成千上万的HIIT锻炼变化和180多个练习的培训进展。
这个应用程序是谁？适合教练每日挑战
FitCoach应用程序是专门针对关心健康并想苗条并保持健康但没有足够时间去健身房的人开发的。这也是那些想改变生活并更加关注健康的人。面对挑战，加入我们的健身社区，并改善您的生活方式。
功能免费合适的教练应用程序：
- 记录培训的进度自动
- 提醒您每天锻炼
- 详细的视频指南
- 逐步增加运动强度
- 30天的腹肌挑战
- 30天的全身挑战
- 30天的屁股挑战
- 在社交媒体上与您的朋友分享
- 个人数字教练仅适合您
通过根据您的真实锻炼反馈进行的AI驱动和针对性的调整，请参阅快速结果。您永远不会经历与任何其他用户相同的。
随时随地训练没有设备
我们提供体重灵活的锻炼，以适应您繁忙的生活。从2分钟的日常活动到30分钟的完整锻炼，您可以在任何地方养成健康的习惯。
通过Fitcoach Challenge通过30天计划来挑战自己
您的30天计划将由专家量身定制，并根据您的即时审查进行调整。您可以爆炸卡路里，增强免疫系统，依此类推，依此类推。休息日和不同的练习以改变训练身体部位，使您的健身旅程更加合理。
减肥应用程序和合适的教练练习
寻找体重跟踪器应用程序？没有满意的减肥应用程序？这种减肥应用程序可以帮助您减肥，这是男女减肥应用程序。有了我们有效的减肥应用程序，您将快速减肥。这个减肥应用程序绝对适合您！
健身教练还确保您可以通过为您提供动画和视频指导以及所有福祉数据来充分利用锻炼
