درباره این برنامه
هدف Foca با ترکیب تکنیک پومودورو با تمرینات کششی، بهره وری و سلامت شما در محل کار است.ویژگی های کلیدی
تایمر فوکوس
- زمان تمرکز قابل تنظیم
- اعلان و لرزش در انتهای یک پومودورو.
- پومودورو را مکث و از سر بگیرید.
- حالت اجرای خودکار
صداهای محیط
- نویز سفید به شما کمک می کند تا تمرکز کنید.
- صداهای محیطی مختلف از جمله جنگل طلوع، ساحل دریا، کافه برلین!
تمرینات کششی
- تمرینات کششی ساده بعد از یک جلسه تمرکز.
- صدای واضح و راهنمای تصویر.
- کشش های گردن، شانه، پشت، دست ها، پاها و کل بدن.
- رفع سندرم اداری
گزارش های آماری
- آمار زمان تمرکز شما در طول زمان.
- توزیع زمان خود در هر دسته پومودورو.
تمركز دسته‌ها
- دسته بندی های تمرکز خود را با نام ها و رنگ هایی که دوست دارید ایجاد کنید.
- عمیقا با گزارش های آماری برای ردیابی بهتر عملکرد تمرکز شما یکپارچه شده است.
نحوه استفاده
- یک جلسه تمرکز را شروع کنید.
- روی کار خود با نویز سفید و پس زمینه مینیمالیستی تمرکز کنید.
- در پایان جلسه تمرکز، می توانید شروع به تمرینات کششی، استراحت کنید یا از جلسه استراحت صرف نظر کنید.
توجه: برخی از تولیدکنندگان تلفن همراه (مانند هواوی، شیائومی) اقدامات بسیار تهاجمی را علیه برنامه‌هایی که باید در پس‌زمینه اجرا شوند، انجام می‌دهند تا در مصرف باتری صرفه‌جویی کنند. اگر برنامه Foca کشته شد، لطفاً مراحل زیر را برای بهبود پایداری دنبال کنید:
1. حالت ذخیره باتری را خاموش کنید.
2. برنامه را روی صفحه چند کار قفل کنید.
یا می‌توانید برای جلوگیری از اجرای پس‌زمینه، سوئیچ «صفحه همیشه روشن» را در تنظیمات روشن کنید.
اگر بازخوردی دارید، با ما در [email protected] تماس بگیرید. :)
