À propos de cette application
Deep Relax est une application de méditation et de sommeil guidée à télécharger gratuitement. La méditation guidée apportera paix, santé et vitalité à votre corps et à votre esprit. La cérémonie scientifique du sommeil améliorera votre sommeil, vous permettant de vous endormir rapidement et de profiter d'un meilleur sommeil.Le contenu riche de l'histoire, accompagné d'une voix douce et confortable, calmera votre humeur et soulagera la pression. Une musique douce et apaisante vous détend et améliore votre concentration dans votre vie et votre travail.
Nous vous aidons à vous concentrer et à vous détendre, en réduisant l'anxiété et le stress quotidien. La bonne façon de respirer et de se détendre, un sommeil calme et une musique et un son de décompression apaisants vous permettront de profiter d'une vie saine.
Les fonctionnalités abondantes et les sujets de cours vous offrent un meilleur choix, comme des cours de méditation pour soulager l'anxiété, de la musique qui vous fait vous sentir détendu ou un rituel de sommeil. Nos cours thématiques comprennent :
Améliorer le sommeil
Améliorer la concentration
Soulager l'anxiété
Relâcher la pression
Alimentation correcte
Gestion de la douleur
La pleine conscience au travail
Reconnaissance
Confiance en soi
Du réveil du corps et de l'esprit chaque matin au sommeil paisible et calme la nuit, Deep Relax vous rafraîchira chaque jour.
