このアプリについて
マインドフルネスと瞑想の力を活用して、肺高血圧症の課題を管理し、軽減しましょう。MMPH を使用すると、PH 患者向けに特別に調整された健康への総合的なアプローチを体験できます。自分の感情や感情をチェックし、反省を日記に記録し、音声やビデオによるガイド付き瞑想に参加して、マインドフルネスの実践を強化します。専門家と協力して開発された当社の厳選されたコンテンツは、サポート的で心を落ち着かせる体験を提供します。
毎日のリマインダーで順調に進み、セルフケアの優先順位を決め、進捗状況を監視するのに役立ちます。心の平安を育み、ストレスを軽減し、全体的な幸福を高めます。肺高血圧症の複雑さを克服する上で、MMPH を信頼できるパートナーにしましょう。
主な特徴:
感情のチェックイン: 自分の感情的な健康状態を常に把握しましょう。
振り返りジャーナル: 毎日の考えや洞察を記録します。
ガイド付き瞑想: マインドフルネスとリラクゼーションのための音声とビデオのセッション。
パーソナライズされたリマインダー: セルフケアのための毎日のプロンプトに従って順調に進みます。
精巧に作成されたコンテンツ: PH 患者の固有のニーズを満たすように慎重に設計されています。
MMPH - 肺高血圧症のためのマインドフルネス瞑想で、自分の旅をコントロールしましょう。今すぐダウンロードして、健康と静けさの道を歩み始めましょう。
