이 앱 정보
Anjelica의 Daily Surprise는 세계적으로 유명한 챔피언 댄서, 피트니스 개인 및 코미디언 Anjelica Scannura의 활기찬 라이프스타일로 여러분을 초대합니다. Anjelica가 그녀의 다양한 게스트와 인터뷰하고 협업하는 자신만의 어드벤처 토크쇼로 생각하십시오. 건강 및 피트니스 전문가부터 요리사 및 저명한 예술가에 이르기까지 세련된 아파트입니다. 다양한 운동으로 땀을 흘리십시오. 덤벨, 케틀벨, 밴드, 폴까지! 장비가 없나요? 문제 없어요. 체조와 댄스 운동도 있습니다. 굶주린? 건강에 영감을 줄 뿐만 아니라 치트 데이도 수용할 수 있는 요리법에 대해 알아보십시오. 침실에서 부끄러워? 성에 대한 가볍고 재미있는 통찰력을 얻으려면 Anjelica에 가입하세요. 물리 치료사, 운동 학자, 프로 운동 선수, 영양사 및 코미디언과의 여유로운 시간은 라이프 스타일을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. Anjelica의 Daily Surprise에서 누가 찾아올지 또는 무슨 일이 일어날지 결코 알 수 없지만 한 가지는 확실합니다. 매일이고 서프라이즈입니다.이 앱은 당신이 최고의 삶을 살 수 있도록 도와주는 흥미진진한 매일의 새로운 릴리스를 제공합니다. Anjelica의 세련된 아파트에서 다양한 객실을 방문하여 피트니스, 문화 및 미식의 즐거움에 대한 일품 요리를 경험해 보십시오. 주문형 경험을 사용자 정의하십시오. 장비를 사용할지 여부, 남은 시간, 집중하고 싶은 항목을 기준으로 선택하세요. 모든 운동은 Anjelica's Dance Workout, Anjelica's 22 Minute Workout and Anjelica's Kettlebell Workout on One TV의 호스트인 세계적 수준의 댄서이자 피트니스 전문가인 Anjelica Scannura가 설계했습니다.
Anjelica는 운동을 즐겁게 하며 구독자는 개인 맞춤 안내를 받고 향후 운동을 할 수 있습니다. 많은 공간이 필요하지 않으며 관심 있는 교육 스타일을 선택할 수 있습니다.
댄스 피트니스
-배꼽 춤
-플라멩코
-살사
-삼바
-바차타
-켈트 말
-현대의
-힙합
-재즈
-퓨전
-극 춤
그리고 더!
초급, 중급 및 고급 운동
• 워밍업 및 워밍다운
• 체중 운동
• 체력 단련
• 케틀벨
• 덤벨
• 저항 밴드, 부티 밴드
• 유산소 운동(높은 충격에서 낮은 충격까지)
• 발레 바레
• 거동이 불편한 사람을 위한 운동
• 기능성 피트니스
• 회복 및 스트레칭
• 초급, 중급 및 고급
다양한 길이의 요리 및 운동으로 진행 상황을 추적하고 모니터링하십시오. 추가 기능은 다음과 같습니다.
• 여러 각도에서 자세한 설명 및 시연.
• 운동 수정.
• 침대에서 더 자신감을 갖고 하복부와 골반저를 강화하는 운동 및 동작 순서.
• 의료 전문가와의 인터뷰, 전문 트레이너 및 댄스 아티스트 및 기타 다면적인 손님과의 협업 금지.
운동으로 식욕을 돋운다? 때때로 밋밋할 수 있지만 시도되고 이유가 있는 영양가 있는 아이디어를 얻으려면 Anjelica에 가입하세요. Anjelica가 촬영, 투어 또는 기타 대규모 공연을 준비할 때 적합하도록 만든 계획에 대한 심도 있는 시연을 받으세요.
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