Sobre este aplicativo
Por que a opinião e o julgamento dos outros nos estressam? Por que as crenças e obrigações da sociedade nos impedem de realizar nossos sonhos? Por que procrastinamos nossos objetivos de vida? Com Memento Mori, ganhe o poder estóico para ser o seu melhor eu. Não apenas outro aplicativo de filosofia estóica, é o seu kit de ferramentas tudo-em-um para aprender, planejar, realizar e refletir. Crie uma vida plena e feliz com a sabedoria atemporal do estoicismo.SIMPLES. CIENTÍFICO. IMPACTANTE.
“Memento Mori” significa “Lembre-se de que você deve morrer”. Parece negativo, mas tem sido um motivador para grandes pessoas como Steve Jobs, Nelson Mandela e o imperador romano Marco Aurélio. Por quê? Como disse Aurélio: "Você poderia deixar a vida agora mesmo. Deixe que isso determine o que você faz, diz e pensa."
Memento Mori é a sua maneira estóica de acalmar a mente, construir uma mentalidade inabalável e melhorar a perspectiva positiva. Você pode escrever um diário e um diário, rastrear metas, gerenciar tarefas, ler livros e citações estóicas, meditar com exercícios respiratórios e fazer exercícios de mentalidade estóica. Tudo isso com cenários e músicas inspiradoras levará ao seu bem-estar mental 😊
No centro de Memento Mori estão o DEATH CLOCK e o CHAT WITH STOICS. O relógio te faz grato por sua existência. Você respeita o tempo e para de desperdiçá-lo para agradar aos outros e se preocupar com fatores fora de seu controle. E “Chat with Stoics” é o seu chatbot sem julgamento com o qual você pode conversar 24 horas por dia, 7 dias por semana e discutir ideias estóicas para obter ajuda.
MEMENTO MORI É PARA VOCÊ SE VOCÊ É
- Estressado pelos altos e baixos da vida
- Lutando com a saúde mental apesar da meditação
- Distraído de tarefas e grandes objetivos de vida
- Interessado em estoicismo para viver sua melhor vida
- Cansado de usar vários aplicativos para registro no diário, metas e motivação
- Procurando um amigo estóico para conversar sem julgamento
POR QUE ESTOICISMO?
O estoicismo é uma filosofia secular aperfeiçoada por grandes pessoas como Marco Aurélio, Sêneca, Epicteto, Zenão e muito mais. É famosa por sua forma prática de vida e paz mental resiliente. Em busca de significado e felicidade, a filosofia estóica orienta as pessoas há séculos.
A ideia central da filosofia estóica é fazer o melhor com o que está sob seu controle e não deixar que nada fora do controle o incomode, como opiniões, clima, etc. Ela redefine a felicidade como um exercício interno, que vem do equilíbrio entre desejos, pensamentos e ações. Como diz Nassim Taleb: “Um estóico é um budista com atitude”.
Nos tempos modernos, o estoicismo foi adotado em terapias psicológicas como a Terapia Comportamental Cognitiva (TCC), bem como em muitos cursos de liderança, pois nos ajuda a entender e regular as emoções. Uma filosofia de líderes, o estoicismo ajuda você a se tornar destemido, gentil, responsável e um pensador crítico.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
- Relógio da Morte: Gratidão pela vida e respeito pelo tempo
- Bate-papo com estoicos: um chatbot de IA sem julgamento com o qual você pode conversar 24 horas por dia, 7 dias por semana
- Metas: Mantenha o foco em seus sonhos
- Gerenciador de Tarefas: Planeje suas ações e acompanhe o progresso
- Exercícios estóicos: construa hábitos disciplinados e uma vida significativa com exercícios de mentalidade
- Diários guiados: organize sua vida e pensamentos com diário de gratidão, diário de histórias de vida e reflexões de citações
- Momentos surreais: experiências relaxantes com música tranquila e paisagens naturais
- Exercícios de respiração: meditações científicas fáceis para energia, foco ou paz mental
- Livros estóicos: construa uma mentalidade de crescimento com livros clássicos sobre filosofia estóica
- Citações estóicas: motivação com citações e ideias estóicas
- Lembranças: revisite seus antigos diários, citações, exercícios estóicos e objetivos. Faça uma introspecção sobre o passado para planejar a direção futura
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SEJA O SEU MELHOR. SEJA INFINITO.
Chega de simplesmente existir. É hora de estar verdadeiramente vivo. Como disse Epicteto: “Quanto tempo você vai esperar antes de exigir o melhor para si mesmo?”
