Sobre este aplicativo
Idanim é um aplicativo de meditação para paz interior e bem-estar. É gratuito para baixar e usar.Idanim é um dos principais aplicativos de meditação e atenção plena que oferece a melhor maneira de alcançar a atenção plena diária e melhorar sua saúde mental. Nossas meditações guiadas ajudam na insônia, no alívio do estresse e na ansiedade. Durma profundamente com nossas meditações guiadas e histórias de sono. Baixe Idanim, um dos melhores aplicativos de meditação gratuitos, e encontre equilíbrio, calma e paz interior.
*O QUE HÁ DE NOVO*
Nosso recurso mais solicitado está aqui - meditações em hindi (हिन्दी). Agora pratique meditações em hindi e inglês com nossos especialistas globais em meditação.
Apresentando uma maneira mais fácil de fazer login por meio de verificação OTP. Digite seu número de telefone e verifique seu OTP para se inscrever/fazer login.
RECURSOS DO IDANIM
MEDITAÇÕES GUIADAS COM DOWNLOADS OFFLINE
- Um dos melhores aplicativos de meditação com mais de 1.000 meditações guiadas por 11 especialistas globais em meditação
- Meditações guiadas podem ser baixadas offline, tornando o Idanim um dos poucos aplicativos de meditação offline
- Um aplicativo de meditação guiada para melhorar a saúde mental e o bem-estar
- Meditações guiadas de todos os tipos - meditação rápida, meditação fácil, meditação mais profunda
- Se você está procurando um aplicativo de meditação gratuito, medite com Idanim
- Deixe que um dos principais aplicativos de meditação guiada com meditações guiadas seja o seu guia para meditação
- Aprenda meditações guiadas com Idanim, um aplicativo de meditação livre de anúncios
SESSÕES DE MEDITAÇÃO AO VIVO ONLINE
- Aprenda a meditar com sessões diárias de meditação através de nossas meditações ao vivo
- Medite diariamente e pratique meditação com professores globais de meditação
MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS
- As crianças podem praticar meditação e atenção plena com Koku
- Ensine exercícios respiratórios e exploração sensorial com a meditação de nossos filhos
MEDITAÇÃO PARA ANSIEDADE E ALÍVIO DE ESTRESSE
- Acalme-se e relaxe com a meditação da ansiedade para aliviar a ansiedade
- Ouça sons meditativos relaxantes em nossa meditação calmante para um estado de repouso
- Obtenha alívio do estresse e da ansiedade com nossas meditações guiadas
- Equilibre a ansiedade e mantenha o equilíbrio do estresse com nossa meditação sobre estresse
- Medite para relaxar com nosso aplicativo de meditação livre de anúncios
DORMIR PROFUNDAMENTE COM AS MEDITAÇÕES PARA SONO MAIS SONO
- Diga adeus à insônia com as histórias de meditação para dormir de Idanim
- Experimente a fusão de meditação e sono em nossa meditação guiada do sono
- Tornar o despertar mais meditativo com várias meditações matinais
- Melhore seu sono e medite com nosso aplicativo de meditação livre de anúncios
- Diga adeus ao seu rastreador de sono e siga nosso rastreador de meditação
O APLICATIVO DE MINDFULNESS PARA MELHOR SAÚDE MENTAL, GRATIDÃO E PENSAMENTO CONSCIENTE
- Pratique a atenção plena diária com meditações conscientes
- Medite por minutos conscientes ou até mesmo alguns momentos conscientes para uma melhor atenção plena
- Pratique a atenção plena diariamente e relaxe sua mente com nosso aplicativo de meditação
- Mindfulness para todos os cenários - ansiedade mindfulness, equilíbrio mindfulness, produtividade mindfulness, etc.
MELHOR SAÚDE MENTAL E BEM-ESTAR COM APLICATIVO GERAL DE SAÚDE E FITNESS
- Medite para se concentrar no autoaperfeiçoamento e no autocuidado com Idanim
- Um dos melhores aplicativos para saúde e bem-estar geral
- Use o rastreador de meditação para desafiar-se para uma meditação de 30 dias
- Equilibre seu espaço mental e alcance o zen com nosso aplicativo de meditação
- Gere motivação para pensar certo com nosso aplicativo de saúde mental
MEDITE COM VÁRIAS TÉCNICAS DE MEDITAÇÃO
- Aprenda meditação de varredura corporal através da meditação Vipassana
- Aprenda exercícios respiratórios com meditação respiratória
- Meditações guiadas em mais de 40 categorias e técnicas de meditação
Baixe o aplicativo agora ou visite www.idanim.com para mais informações.
Idanim é um aplicativo de meditação livre de anúncios. O aplicativo é gratuito para sempre com uma assinatura paga opcional para desbloquear mais recursos. Você pode experimentar a versão premium gratuitamente por 14 dias.
Termos de uso: https://www.idanim.com/terms-conditions
