关于此应用程序
博客作者的身体会让您在家里强壮和健美，这些锻炼不仅超级有效，而且超级有趣:)认证的健身和普拉提教练Cassey Ho（Blogilates）将她的所有最佳锻炼视频放在一个时尚的应用程序中，以便您可以随身携带她！ Cassey的励志教学风格将激发您的努力，比您想象的要艰难，使您的肌肉酸痛，身体变化！
由于她的签名锻炼不需要任何设备，因此您可以在任何地方，在家里，在您的酒店房间，在健身房中旅行时在任何地方进行雕刻的套路，无论如何！
*应用功能*
1.每月锻炼日历
博客锻炼日历是一个每月的锻炼计划，旨在帮助您使用博客锻炼视频在家中变得瘦弱，色调和强壮。每天，您都会专注于不同的肌肉组，因此，到本周结束时，您将努力工作！休息日，有氧运动和力量日都安排在您身上。每个月初的新计划！
2.激励性挑战
- 100 AB挑战：30天不同的AB练习，以使您的腹肌变平并增强您的核心！
- 100臀挑战赛：30天独特的屁股举动练习，以圆形并塑造赃物！
- 7天的AB挑战：一个超专注的AB挑战，将倾斜您的胃并帮助您的ABS窥视。
- 7天的大腿挑战：一个高度集中的大腿挑战，将纤细和增强您的内部和外部大腿。
- 7天的臀肌挑战：一个超重的战利品挑战，可以举起并固定臀部。
- 7天的手臂挑战：一项超专注的手臂挑战，将在倾斜上半身的同时雕刻您的肩膀，二头肌和三头肌。
每个挑战都会随每天的跟进锻炼视频带来，因此您将始终在那里有Cassey来推动您进入终点线！
3.完成锻炼视频库
这是您口袋里的整个博客锻炼视频库。全长视频。无广告。有数百种锻炼将针对：
- 腹肌
- 武器
- 后退
- 屁股
- 有氧运动
- 腿
- 拉紧
- 总体
4.可铸造电视！
不再斜视您的电话屏幕！将锻炼视频投放到您的电视上！
5.个人进度资料
您将能够跟踪自己对锻炼日历和挑战的奉献精神。查看您的统计数据将有助于您保持责任，而不要脱离轨道！
*免费下载*
Blogilates应用程序的Body App是100％免费下载！您将立即访问整个锻炼视频库，并可以进行您想要的任何锻炼！另外，您将可以免费进行本月的特色挑战！
*7天免费试用*
如果您想访问每月的锻炼日历和所有挑战，则可以注册7天的免费试用版！
订阅定价和条款：
Body Byboglates可以免费下载。持续使用完整的访问功能需要每月或每年可用的活动订阅。选择每月或每年订阅的客户有资格获得7天的免费试用期。订阅费用为$ 3.99美元/月或$ 39.99美元/年（每月3.33美元）
