关于此应用程序
建立韧性并专注于重要的事情。Stoa是Stoic冥想和期刊应用程序。它将斯多葛主义的实用哲学与正念冥想相结合。
斯多葛主义是“有态度的佛教”。从古希腊和罗马出现，这是一种哲学，企业家，运动员和心理学家已经采用了哲学。该哲学启发了认知行为疗法的发展，这是对焦虑和抑郁症的有效治疗方法。斯多葛主义帮助数百万人改善了他们的注意力，韧性和美德。最近，它受到了蒂姆·费里斯（Tim Ferriss），瑞安·假日（Ryan Holiday），马西莫·皮格里奇（Massimo Pigliucci），唐纳德·罗伯逊（Donald Robertson）和纳西姆·塔利布（Nassim Taleb）等作家的支持。
Stoa包括：
*数小时的引导冥想。
*私人日记。
*成千上万的报价。由作者和哲学家Massimo Pigliucci策划，并从他的Stoic冥想播客中进行了阅读和分析。
*与专家的对话。
冥想课程首先介绍判断，欲望和行动的核心斯托克学科。通过定期冥想，您可以练习这些学科。在本课程中，您还将被介绍给主要的斯多葛式哲学家：Epictetus，Marcus Aurelius和Seneca。
在完成入门冥想课程后，Stoa引入了先进的Stoic冥想，例如从上方的视图，Praemeditatio Malorum以及关于死亡和感激之情的冥想。
Stoa还包括私人日记。使用斯多葛原理和问题作为提示建立日常日记常规的提示。期刊是私人的。该期刊的内容在您的设备上加密，其他任何人都无法阅读。
除了指导的冥想和期刊外，Stoa还包括一个坚忍的报价和原理图书馆。哲学家兼作家Massimo Pigliucci亲自策划并提出了超过一千句话。您可以随时转向这些报价和原则。
STOA订阅和条款：
Stoa包括1周的免费试用。审判后，您仍然可以访问期刊，报价和入门介绍。
每月3.99或每年以19.99的价格订阅Stoa。该价格适用于我们在美国的客户。其他国家 /地区的定价可能会有所不同。
订阅可以完全访问当前和新的冥想内容。
您对Stoa的订阅将自动续订，除非您至少在当前期间结束前24小时禁用自动续订。您可以关闭自动续订或管理Google Play帐户的订阅。
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