Acerca de esta aplicación
¡La aplicación ABS Workout es la mejor aplicación de fitness que te ayuda a ganar músculos AB en 30 días! Sus músculos abdominales que incluyen abdominales inferiores, abdominales superiores y músculos centrales están atacados aquí. Hay 5 planes de acondicionamiento físico diferentes para hacer en una rutina. Hay una variedad de entrenamientos de 8 minutos y 10 minutos a 20 minutos en un día. Puede seleccionar según su cuerpo. Los entrenamientos pueden ser personalizados que se pueden ajustar para hombres o mujeres.Puede tomar este desafío de ABS de 30 días y finalmente tener ese estómago plano o 6 paquete con el que soñó. Estos entrenamientos AB son para cualquier lugar que desee, en casa o en fitness. ¡No se necesita equipo para los movimientos!
¡Aproximadamente 200 movimientos diferentes están en la aplicación! Mantuvimos la base de datos Move Diversa para trabajar cada músculo de sus abdominales.
Nuestros entrenadores de fitness crearon esta aplicación especialmente para sus necesidades. ¡Puede alterar las dificultades de los entrenamientos si lo encuentra tan difícil o tan fácil! También hay una buena selección de música enérgica para acompañarte.
También hay trasero, piernas, cuerpo completo, estiramiento, yoga, entrenamientos de brazo. Puede realizar un seguimiento de su progreso de calorías, peso y tiempo. Hay temporizadores de cada ejercicio que te hace concentrarte solo en el entrenamiento.
Puede ganar puntos terminando los entrenamientos y abrir la puerta de nuevos ejercicios. ¡Continúa y descarga esta gran aplicación ahora!
