关于此应用程序
每天免费的早晨冥想，因此您可以开始一天的快乐，启发和镇定。非常适合那些努力起床的人。平静的和平的音乐和放松的声音效果逐渐使您从沉睡中抚慰您。各种冥想，正念和放松技巧使您每天早晨开始感到启发，充满信心，充满信心。
特征：
醒来到世界各地的美丽可视化：在热带岛上观看日出，在非洲平原上享受黎明等等。
使用冥想和正念技巧，轻轻地唤醒您的身心，为前一天做好准备：身体扫描技术，呼吸冥想以及渐进的肌肉伸展和放松。
开始启发的一天，并以正确的心态。请注意当天的挑战或障碍，并设定打算克服它们的意图。
以积极的意愿起床。要明确您未来一天的目标，并受到启发以实现目标。
利用感恩肯定变得更加意识到自己的幸福。
使用积极的肯定和可视化技术在正确的心理框架中开始一天：积极，积极，镇定，魅力，自信，快乐，启发，富有成效，焕然一新，放松或充满活力。
每日冥想免费
每天为所有用户进行新的早晨冥想
自定义您的早晨冥想
完成条纹或升级应用程序以自定义音频，以为您创建完美的正念冥想。
早晨冥想是开始新的一天的理想方式。立即下载以开始日常启发和充满活力
