حول هذا التطبيق
هل تريد أن تفقد دهون البطن والحصول على ستة عبوات في الصيف؟ ابدأ في نحت ABS 6 عبوة مع تطبيق تجريب ABS الفعال الفائق هذا. التدريبات الأساسية مناسبة لجميع المستويات ، ويمكنك القيام بها بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت. بضع دقائق فقط في اليوم للحصول على القيمة المطلقة المثيرة التي تحلم بها!خطة التمرين بمستويات مختلفة
تفقد الدهون في البطن ، والصخور الصلبة الثابتة وستة عبوات - هذه المستويات 3 من خطط التمرين تساعدك على فقدان الدهون في البطن وبناء 6 حزمة ABS خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، يمكنك العثور على تدريبات AB مناسبة لك. يتم إعداد تمارين مختلفة كل يوم للحفاظ على التدريبات الأساسية جديدة ومثيرة.
30 يومًا من إجراءات التمرين
خذ تحدينا لمدة 30 يومًا واحصل على نتائج مذهلة بمجرد الالتزام به. 6 Pack ABS - يساعدك التمرين ABS في تحديد أهداف التمرين من خلال توفير إجراءات تمرين منهجية وعلمية مدتها 30 يومًا. جميع التمارين مجانية ويمكنها مساعدتك في حرق الدهون في البطن وكذلك نغمة القيمة المطلقة الخاصة بك. تزداد شدة التمرين تدريجياً ، بحيث يمكنك بسهولة ممارسة عادة يومية.
مدربك الشخصي في المنزل
هل توظيف مدرب شخصي مكلف للغاية؟ ليس لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ 6 حزمة ABS - ABS التمرين هو مدربك الشخصي في المنزل. استنادًا إلى مبدأ التدريب على الدائرة عالية الكثافة ، تكون هذه التدريبات فعالة مثل التدريبات الصالة الرياضية.
الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو
6 حزمة ABS - لقد ثبت علميا تمرينات ABS للمساعدة في تعزيز جميع عضلات البطن. مع الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو ، يمكنك التأكد من إجراء كل تمرين بأمان وفعالية.
سمات
*إجراءات التمرين لمدة 30 يومًا لستة عبوات وأجسام أقوى
*تدريب مذهل لإدارة الوزن وبناء العضلات
*تزيد شدة التمرين خطوة بخطوة
*تخصيص تذكيرات التمرين
*سجل التدريب تقدم تلقائيًا
*مناسبة للجميع والمبتدئين والمحترفين والرجال والنساء والمراهقين وكبار السن
تمرين في المنزل
خذ بضع دقائق في اليوم للحصول على ستة عبوات مع تمريننا في المنزل. لا حاجة للمعدات ، فقط استخدم وزن الجسم الخاص بك للتمرين في المنزل.
حرق الدهون البطن
يحتوي هذا التطبيق على تدريبات حرق الدهون في البطن ، والتمرين الأساسي ، وفقدان تجريب الدهون في البطن. أثبتت تدريبات حرق الدهون في البطن هذه ، التمرين الأساسي ، أن تمرين الدهون في البطن تساعد في بناء عضلات البطن. عرق مع تمريننا الأساسي ويفقد تجريب الدهون في البطن!
تمرين منزلي لا معدات
يمكنك استخدام تطبيق التمرين المنزلي هذا في أي مكان ، لأن كل هذه التمرين المنزلي لا توجد معدات مطلوبة.
التدريبات المنزلية للرجال
تريد التدريبات المنزلية الفعالة للرجال؟ نحن نقدم التدريبات المنزلية المختلفة للرجال. ثبت أن التمرين المنزلي للرجال يساعدك في الحصول على ستة عبوات في وقت قصير. ستجد التمرين المنزلي للرجال الأكثر ملاءمة لك. جرب تمريناتنا المنزلية للرجال الآن!
تمارين حرق الدهون وتدريبات HIIT
أفضل التدريبات التي تحترق الدهون وتدريبات HIIT لتحسين شكل الجسم. احرق السعرات الحرارية مع التدريبات المحترقة بالدهون ، وتجمع مع التدريبات HIIT للحصول على أفضل النتائج
