关于此应用程序
想失去腹部脂肪并在夏天获得六包腹肌吗？使用此超级有效的ABS锻炼应用开始雕刻您的6包ABS。核心锻炼适合各个级别，您可以随时随地在家中或任何地方轻松地进行。每天只有几分钟才能获得您梦dream以求的性感腹肌！不同级别的锻炼计划
失去腹部脂肪，岩石硬腹肌和六包ABS-这三个级别的锻炼计划可帮助您失去腹部脂肪，并逐步建立6包ABS。无论您是初学者还是专业人士，都可以找到适合自己的AB锻炼。每天都准备不同的练习，以保持核心锻炼新鲜和令人兴奋。
30天的锻炼程序
承担我们的30天AB挑战，并在您承诺后获得惊人的成绩。 6包ABS- ABS锻炼可以通过提供系统的30天锻炼程序来帮助您设定锻炼目标。所有练习都是免费的，它们可以帮助您燃烧腹部脂肪以及调整腹肌。运动强度会逐渐增加，因此您可以轻松地锻炼日常习惯。
您在家的私人教练
雇用私人教练太贵了吗？没有时间去健身房吗？ 6包ABS- ABS锻炼是您在家的私人教练。根据高强度电路训练原则，这些锻炼与健身房锻炼一样有效。
动画和视频指南
6包ABS- ABS锻炼已被科学证明可以帮助增强所有腹部肌肉。使用动画和视频指南，您可以确保安全有效地执行每项练习。
特征
*六包ABS和更强的身体的30天锻炼程序
*体重管理和肌肉建设的惊人培训
*运动强度逐步增加
*自定义您的锻炼提醒
*记录培训的进度自动
*适合所有人，初学者，职业，男人，女人，青少年和老年人
在家锻炼
每天花几分钟，在家中锻炼六包腹肌。无需设备，只需使用您的体重来在家锻炼即可。
肚皮脂肪燃烧
该应用程序具有腹部脂肪燃烧的锻炼，核心锻炼，失去腹部脂肪锻炼。这些腹部脂肪燃烧的锻炼，核心锻炼，失去腹部脂肪锻炼被证明有助于腹部肌肉。通过我们的核心锻炼汗水，失去腹部脂肪锻炼！
家庭锻炼没有设备
您可以在任何地方使用此家庭锻炼应用程序，因为所有这些家庭锻炼无需设备。
男人的家庭锻炼
想要男性有效的家庭锻炼吗？我们为男性提供不同的家庭锻炼。事实证明，男性的家庭锻炼可以帮助您在短时间内获得六包腹肌。您会找到最适合您的男人的家庭锻炼。现在尝试我们的男士家庭锻炼！
脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼
最好的脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼，可更好地体形。用燃烧脂肪锻炼燃烧卡路里，并与HIIT锻炼结合在一起，以获得最佳效果
