Acerca de esta aplicación
Respira atención, paz y sueño reparador en tu vida.Desestrese, sea más feliz y saludable con más de 1700 meditaciones guiadas, música relajante, sonidos de la naturaleza, charlas inspiradoras y mucho más de los principales expertos en su campo.
Recomendado por personas e Instyle.
¿No puede dormir? Elija entre una amplia variedad de contenido para ayudarlo a dormir el sueño que necesita. Encontrarás listas de reproducción de música de sueño prefabricadas, sonidos de la naturaleza, pistas de meditaciones guiadas, historias de sueño, sesiones de hipnoterapia, videos calmantes, técnicas de respiración y más.
Se ocupa de los desafíos de la vida con la serie de meditación guiada , charlas inspiradoras y clases magistrales de la entrenadora de Mindfulness, Lynne Goldberg y los expertos en crecimiento personal más vendido del New York Times.
Principales características
¥ Música de relajación y sonidos de sueño Horas de melodías de la naturaleza cuidadosamente seleccionadas para ayudarlo a relajarse, meditar, concentrarse y dormir más profundamente.
¥ Listas de reproducción de música tranquila para varios estados de ánimo y ocasiones y la capacidad de crear sus propias listas de reproducción.
¥ Historias de sueño y meditaciones de sueño narradas para calmar incluso los insomnios más hardcore en una noche de sueño profundo.
¥ Visualizaciones a la hora de acostarse e imágenes guiadas para absorber la curación y los mensajes positivos mientras se duermen.
¥ Meditaciones guiadas Cientos de series para lo que sea que esté tratando en su vida y para llevarlo a un espacio de cabeza tranquilo.
¥ Reloje de alarma y meditaciones matutinas para comenzar su día en el pie derecho.
¥ Aprenda a meditar con un programa diario de 12 semanas y progresivamente trae más calma y claridad a su vida.
¥ Charlas inspiradoras y clases magistrales de algunos de los mejores maestros de crecimiento personal de nuestro tiempo para volverse más pacíficos y ayudarlo a disfrutar mejor de su vida.
¥ Sesiones de hipnoterapia para ayudarlo a abordar los desafíos de la vida y quedarse dormido fácilmente para aquellos que todavía tienen problemas para dormir.
¥ Ejercicios de respiración y videos relajantes que puede usar para aprender a respirar más y calmarse en unos minutos.
¥ Versión gratuita con muchas meditaciones gratuitas en muchos temas durante el tiempo que desee, ¡o desbloquee todo contenido con una membresía premium!
Traiga más felicidad y tranquilidad a su vida con música relajante, meditaciones cortas, videos relajantes y ejercicios de respiración que pueda usar en cualquier momento y en cualquier lugar.
Visite https://blog.breethe.com/ para obtener información sobre los beneficios para la salud de la atención plena, como reducir la ansiedad, el insomnio crónico y el agotamiento.
- Contáctenos en [email protected]. -
Para obtener más información, consulte https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Copyright © 2015 OMG. ¡Puedo meditar! Cía
