À propos de cette application
Ce Six Pack Abs Workout 30 Day Fitness - L'application de fitness HIIT Workouts a été spécialement conçue pour brûler rapidement la graisse de l'estomac et vous apporter les six packs abdominaux déchirés que vous avez toujours voulus!Caractéristiques
- L'exercice aide à perdre du poids et à construire un ABS plus grand
- Programmes d'entraînement de 30 jours pour six packs d'abdos et un corps fort
- Rendez votre corps sain et fort pour Six Pack en 30 jours - Abs Workout.
- Perdre du poids et brûler la graisse du ventre
- des instructions étape par étape donnent les nombreux exercices avec les séances d'entraînement Abs contient.
- Vous avez un temps de repos personnalisé
- Gratuit et simple, facile à utiliser pour perdre la graisse du ventre à la maison.
- Entraînement des abdominaux pour les femmes et entraînement des abdominaux pour les hommes, sans salle de sport ni équipement.
- Rappels d'entraînement quotidiens
-Interface conviviale
- Définir un rappel d'entraînement quotidien
- 100% gratuit pour le coût et aucun équipement requis (entraînement des abdominaux à domicile).
- Toute personne, de Zero Experience à Pro Athletes, peut utiliser cette application d'entraînement à domicile
- Six Pack Abs efficace en 30 jours Abs Fitness Challenge,
- Ici vous pouvez trouver la meilleure application pour les exercices ABS
- Brûlez la graisse du ventre sans équipement à la maison, ventre plat, entraînez complètement vos muscles abdominaux
- Cette application vous aide à avoir des abdominaux et à brûler les graisses
Six packs d'exercices pour les abdominaux
- Alternative Heel Touch, V Ups alternés, Bench Dips, Bridge, Bicycle Crunchs, Flutter Kicks, Leg Up Crunches, Leg Raise, Mountain Climbers, Plank With Leg Lift, Plank, Plank Rotation, Side Plank, Sit Up, Vertical Leg Crunches, Crunches en V, exercice de torsion russe et de moulin à vent, planche à bras droit.
Pack de six en 30 jours - Gratuit pour les entraînements abdominaux à domicile
- Relevez notre défi Ab de 30 jours et obtenez des résultats incroyables une fois que vous vous y êtes engagé pour Rock Hard Abs et Six Pack Abs, Lose Belly Fat.
Calculateur d'IMC (Indice de Masse Corporelle)
- Vérifiez vos statistiques corporelles pour trouver votre poids idéal, car le surpoids et l'obésité sont des facteurs de risque de maladies telles que l'hypertension, l'anxiété, le diabète et les maladies cardiaques.
Entraîneur de remise en forme
- Votre propre entraîneur personnel à la maison. Activez les conseils du coach pour vous aider à améliorer votre posture et à tirer le meilleur parti de chaque exercice d'estomac. Appuyez simplement sur « Démarrer » et il vous guidera pas à pas tout au long de l'exercice au fur et à mesure de votre progression.
30 jours de routines d'entraînement
- D'abord, vous définissez un objectif clair que vous obtenez. Des résultats étonnants seront obtenus plus tôt une fois.
Brûler les graisses du ventre
- Il peut augmenter le risque de cancer, d'hypertension artérielle et d'autres maladies. La graisse du ventre entraîne vos abdominaux et nuit à votre santé. Que les exercices d'aérobie aident à brûler des calories et à stimuler le métabolisme pour perdre du poids.
Entraînements à domicile pour hommes
- Qui sont en surpoids ou ont des problèmes articulaires. Aucune salle de sport, aucun équipement nécessaire pour l'application Perdre du poids pour hommes - Perte de poids en 30 jours.
Exercice à la maison avec l'entraînement à domicile
- La musculation vous permet de faire de l'exercice à la maison avec votre propre poids. Pas besoin d'aller à la salle de sport. Faites de l'exercice à la maison dès maintenant et constatez de grands changements dans quelques semaines !
Six Pack Défi 30 jours
- Entraînement quotidien à travers vous Utilisez ce tracker d'entraînement, les calories brûlées et la progression de la perte de poids. Augmentez l'intensité de l'exercice pour l'entraînement des femmes à la maison, veuillez donc faire une pause tous les trois jours pour que votre corps puisse s'adapter.
Plan de 30 jours
- Routines d'entraînement efficaces et courtes Il faut environ 21 jours pour développer une habitude pour l'application Fitness pour la maison. Programme quotidien pour les séances d'entraînement. L'intensité augmente progressivement l'exercice, de sorte que vous pouvez facilement vous y tenir pour Pro Gym Workout. alimentation saine pour suivre un régime votre corps.
Entraînement à la maison
- Aucun équipement nécessaire, prenez quelques minutes par jour pour obtenir un ventre plat avec notre entraînement à domicile pour l'entraînement à domicile - Aucun équipement. Votre poids corporel pour vous entraîner à la maison.
- REJOIGNEZ NOUS MAINTENANT!! Entraînez vos abdominaux tous les jours pour assurer un entraînement de six packs d'abdos !
-Merci !pour l'utilisation de cette application.
